Véritable cadeau de la nature, l’huile d’argan séduit le monde entier par ses propriétés cosmétique et nutritionnelle. L’huile d’argan est le fruit d’un long et complexe processus de fabrication qui se transmet en famille depuis des siècles. C’est au Maroc que l’on conçoit et exporte cet « or jaune » appelé de son nom latin « Argania spinosa kernel oil ». Ses bienfaits sont si incroyables, qu’elle a réussi à se faire une place dominante dans le monde de la cosmétique et de la beauté.

Tant qu’à utiliser l’une des meilleures huiles végétales du monde, autant l’appliquer au mieux afin d’optimiser ses avantages.

Qu’elle soit en application sur le visage, le corps, les mains, les cheveux ou en interne, découvrez comment utiliser l’huile d’argan de la meilleure des manières.

L’huile d’Argan : pour qui ? Pour quoi ?

De nombreuses thèses cliniques et universitaires ont permis de prouver les propriétés de l’huile d’argan. Chose stupéfiante, aucune étude scientifique n’a signalé d’effets secondaires indésirables. Vous l’aurez compris, l’huile d’argan est faite pour tout le monde.

Quel que soit votre type de peau ou de cheveux, cette huile saura vous ravir et répondre efficacement à vos besoins. Bien entendu, certaines peaux seront particulièrement séduites par ses vertus.

Recommandation cutanée : l’argan est conseillé pour les peaux fragiles, matures, sujettes aux rides, sèches et en perte d’élasticité. Elle sera idéale pour les teints ternes et sans vie, les mines en manque d’éclat.

Recommandation capillaire : l’huile d’argan ravira les cheveux secs et cassants. Elle apportera les nutriments et vitamines essentielles pour une chevelure dense et soyeuse. Été comme hiver, n’attendez pas pour ajouter cette huile à votre routine capillaire.

L’utilisation de l’huile d’argan

Sur le visage

Une huile d’argan de qualité est presque inodore. De ce fait, il est possible de l’appliquer le matin ou le soir sans problème.

Pour les peaux sèches : il est préférable de l’appliquer le matin, sur un visage propre et sec, afin de bénéficier de sa qualité hydratante tout au long de la journée. Sa composition permettra de réguler positivement la création de sébum afin d’éviter l’aspect « peau grasse » au fil de la journée.

Pour les peaux matures et ridées : préférez une application le soir avant de dormir. Aucun problème de l’appliquer la journée, mais une utilisation le soir permettra à la peau d’absorber les vitamines et oligo-éléments sans avoir à être confrontée aux éléments extérieurs (vent, poussière, pluie, soleil, pollution…).

Pour les peaux irritées ou acnéiques : comme pour les peaux ridés, il est conseillé d’appliquer l’huile d’argan le soir sur une peau propre et sèche. Le sommeil est important dans la phase de régénération cellulaire, c’est donc le moment propice pour conférer à votre peau les propriétés de l’argan.

Pour les teints ternes et sans vie : dans ce cas de figure, il est important de profiter des vertus sublimantes de cette huile. Préférez une application le matin.

Les gestes à effectuer sur le visage

Lorsque vous utilisez une huile ou une crème, il est important de respecter un sens pour faire pénétrer l’élément appliqué. La meilleure solution est de suivre le sens des fibres cutanées afin de faciliter la pénétration dans l’épiderme.

N’oubliez pas d’utiliser le bout des doigts en effectuant des mouvements légers, pas trop rapides.

Sur le front : réalisez des mouvements horizontaux du centre du front vers les cotés. Finalisez avec des mouvements de droite à gauche et inversement.

Les joues : effectuez des mouvements en forme de U allant de l’intérieur de l’œil jusqu’au-dessus des joues. Les mouvements en U doivent descendre de la zone des cernes vers le milieu de la joue.

Au niveau des cotés du visage : sur les cotés du visage, faites des mouvements verticaux du haut des tempes jusqu’à la mâchoire.

Bas du visage : réalisez des mouvements horizontaux avec les 2 mains, allant du centre du menton vers les lobes des oreilles.

Sur le corps

L’huile d’argan est particulièrement appréciée sur le corps pour lutter contre les vergetures. Dans ce cas, appliquez en massage sur les zones sujettes aux vergetures. Ce sont la plupart du temps, le ventre, les bras, les cuisses et les fesses.

Si vous souhaitez hydrater votre peau et la rendre douce, utilisez l’huile d’argan en massage sur l’ensemble du corps.

Pour parfaire votre bronzage et prolonger sa durée, il sera intéressant d’utiliser cette huile sur les zones exposées au soleil. Appliquez après exposition comme un après-soleil. Soyez toutefois vigilant(es). Si l’exposition est trop importante, vous aurez plutôt besoin d’un lait réparateur pour apaiser la peau (en cas de brûlure par exemple).

Dans le cas où vous auriez effectué un gommage, l’huile d’argan sera parfaite à appliquer pour réhydrater la peau. En effet, un gommage à tendance à solliciter la peau, laquelle ayant besoin d’être restructurée.

Sur les cheveux

Pour des cheveux resplendissants et résistants, rien de mieux qu’une huile végétale naturelle comme l’argan. Choisissez une huile de qualité Bio et traditionnelle.

Pour les cheveux secs, cassants et sans vie, appliquez l’huile d’argan en masque capillaire sur des cheveux propres et secs. Il est ensuite recommandé d’envelopper vos cheveux dans une serviette afin d’améliorer l’absorption de l’huile par le cheveu.

Vous pouvez choisir de rincer à l’eau ou non, à votre convenance. Sachant que vos cheveux seront légèrement gras après ce soin.

Si vous avez des pointes et fourches abîmées, trempez-les généreusement dans l’huile d’argan durant 10 minutes. Inutile de rincer par la suite.

Cette huile bienfaitrice sera particulièrement efficace pour les cheveux ayant souffert de décoloration ou produits de lissage.

Sur les mains et pieds

L’huile d’argan est très appréciée pour réparer les mains, principalement en hiver quand celles-ci ont tendance à s’assécher. Appliquez un filet d’huile dans la paume de vos mains puis réalisez des mouvements identiques à ceux pour se lever les mains.

Pour embellir et solidifier les ongles, vous pourrez apposer l’huile d’argan avant de dormir. Très bon soin des ongles permettant d’éviter les produits chimiques de plus en plus répandus.

Sur les pieds et ongles, appliquez l’huile d’argan à n’importe quel moment de la journée en été, et préférez le soir lorsque vous portez des chaussettes et chaussures.

En interne

L’huile d’argan est célèbre pour ses vertus cosmétiques. Mais ce sont toutefois ses propriétés sur l’organisme qui ont permis de découvrir ses immenses qualités. Vous pouvez boire 1 cuillère à soupe d’huile d’argan le matin par exemple. Le point positif est que celle-ci est délicieuse et est largement utilisée en cuisine orientale. L’idéal est de la consommer dans vos plats ou salades.

Il a été prouvé scientifiquement qu’elle possède de puissantes propriétés antioxydantes permettant de ralentir le processus d’oxydation des cellules de l’organisme. Des études ont démontré sa possibilité à prévenir l’apparition du cancer de la prostate.

Cuisine et cosmétique, 2 huiles différentes

Il est bon à savoir que l’huile d’argan cosmétique ne se mange pas, et l’huile d’argan alimentaire n’aura pas les propriétés escomptées sur la peau.

La raison est un processus de fabrication différents pour ces deux finalités. L’huile d’argan alimentaire est torréfiée, c’est-à-dire qu’une étape de sa fabrication l’expose à une importante source de chaleur. La torréfaction est à proscrire pour l’huile d’argan cosmétique, car la chaleur détruit les vitamines E et certains acides gras essentiels tant recherchés en application cutanée et capillaire.

Sources

https://www.doctipharma.fr/conseils-de-pharmacien/article/lutilisation-et-les-bienfaits-de-lhuile-dargan

https://www.topsante.com/nutrition-et-recettes/les-bons-aliments/matieres-grasses/les-bienfaits-de-l-huile-d-argan-252839

https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/PlantesSupplements/Fiche.aspx?doc=huile-argan

https://tel.archives-ouvertes.fr/tel-01015507/document

https://fr.wikipedia.org/wiki/Huile_d%27argane

https://pdfs.semanticscholar.org/261e/289854ab40c1e5cf6e715e4f032cb7e04610.pdf

https://cosmeticobs.com/fr/articles/publications-scientifiques-46/

https://link.springer.com/article/10.1007/s10298-010-0538-9

Bibliographie

Les Bienfaits De L’huile D’argan – de Montevi Béatrice

L’huile d’argan – de Leïla Sassi Oulahna

Les bienfaits de l’huile d’argan en 40 recettes maison – de N SEMENUIK

De l’Arganier et de l’huile d’Argan : L’arbre aux chèvres – de Micheline Duhamel

L’huile d’Argane, or vert du Maroc – de Isabelle Clerc

L’huile D’argan – de Monique Cabré